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Na mídia

Como lidar com o cansaço nos treinos?

Bater aquela preguiça de treinar de vez em quando é normal. Porém, é preciso diferenciar isso de situações em que a fadiga é tamanha que realmente é melhor parar por alguns dias para se recuperar. Muitas vezes, a causa não tem nada a ver com a corrida, mas com cansaço mental ou outros probleminhas. “Uma noite mal dormida, por exemplo,... Ver artigo

Criança com dor nas costas: o que fazer?

Falta de exercício, muito tempo em frente da TV e até o uso inadequado das mochilas são algumas das causas mais frequentes. Veja como prevenir Mochila: use corretamente – Crianças não devem carregar mais do que 10% do seu peso, ou seja, se seu filho tem 30 kg, a mochila dele não deve pesar mais do que 3 kg. Livros,... Ver artigo

Cirurgia de coluna

As primeiras técnicas cirúrgicas foram usadas para tratar feridas e lesões causadas no decorrer da uma vida ao ar livre e, posteriormente, para lidar com feridas de guerra. A combinação de estudos arqueológicos oferece informações sobre os métodos rudimentares de sutura, amputações, drenagens ou cauterização de ferida com instrumentos quentes. A cirurgia da coluna, a partir do início do século... Ver artigo

Clínica CK Internacional

O Dr. Alvaro Dowling, diretor médico da Clínica CK Santiago – Chile – fala como foi formada a Clínica CK Internacional em São Paulo. Assista: It's only fair to share...

Chatice da patrulha alimentar pode comprometer relações sociais

“Nossa, mas você como chocolate? Nunca imaginei.” “Gente, a fulana bebe demais, não?” “Você acredita que a nossa amiga come balinha em toda festa infantil? Como pode consumir tantas guloseimas e ter aquele corpo?” Frases como essas são familiares para vocês? A “patrulha” alimentar da amiga ao lado, infelizmente, está em alta. E saibam. É chata. Muito chata. Uma coisa... Ver artigo

MMA – Qual é impacto desta luta marcial na nossa saúde

O Dr. João Bergamaschi, ortopedista e cirurgião de coluna da Clínica Kennedy São Paulo, é o entrevistado do programa Rota Saudável, da Rádio Estadão. O médico fala sobre o impacto desta luta marcial na nossa saúde. It's only fair to share...

JC Debate – Dor nas Costas

Quem não tem dor nas costas, levanta a mão! A dor nas costas é o principal motivo de afastamento do trabalho. Mas por que? Postura, mau jeito, doenças da coluna, ou de outra parte do corpo… O que causa a dor nas costas? Dor nas costas é coisa de gente com mais idade? Criança pode ter dor nas costas? O... Ver artigo

Fabiana Murer luta contra o tempo para competir no Rio

Principal esperança de medalha do atletismo brasileiro nos Jogos Olímpicos, Fabiana Murer lida com um problema inesperado às vésperas de buscar uma medalha no salto com vara no Rio de Janeiro. Por meio das redes sociais, a atleta de São Caetano disse que descobriu uma hérnia de disco cervical recentemente, que a impediu de disputar evento em Londres na segunda... Ver artigo

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